Barbara dall'O'

Barbara ist Yogalehrerin und Ayurveda-Therapeutin und arbeitet seit mehreren Jahren mit verschiedenen Wellness-Einrichtungen und -Centern in Cortina zusammen.
 Ihr Projekt zielt auf die Stärkung von Körper und Geist ab und wendet sich an Kinder ab 6 Jahren bis hin zu Menschen fortgeschrittenen Alters. Mittels körperlicher Übungen – von einfachen bis hin zu schwierigen, die, wenn möglich, im Kontakt mit der Natur ausgeführt werden – und geführter Atemtechniken wird die Lungenkapazität verbessert.

Dies ermöglicht Kund*innen oder Patient*innen nicht nur, die eigene Körperhaltung zu verbessern, sondern auch feste Denkmuster zu verändern, sich der Natur zu nähern und die lokale Umgebung besser kennenzulernen.

Angesichts der Covid-19-Pandemie hilft Barbara den Zuhausegebliebenen oder vom Krankenhaus Zurückgekehrten mithilfe spezieller Atemtechniken.

Darüber hinaus bringt sie ein Projekt voran, das die Ernährung mit der Atmung zur Pflege der Organe kombiniert und eine Zusammenarbeit mit lokalen Köch*innen und Ernährungswissenschaftler*innen vorsieht.

Sprachkenntnisse: grundlegendes Englisch und Deutsch.