Mindfulfreeride kombiniert die Vorteile wissenschaftlicher Techniken zur Steigerung des Wohlbefindens mit körperlicher Betätigung inmitten der herrlichen Dolomiten. In der Natur werden die 5 Sinne angeregt und insbesondere die Berge üben auf uns eine sehr wohltuende Wirkung aus.
Barbara ist Yogalehrerin und Ayurveda-Therapeutin und arbeitet seit mehreren Jahren mit verschiedenen Wellness-Einrichtungen und -Centern in Cortina zusammen.
Adima Bernardi ist Beraterin für ganzheitliches Wohlbefinden, Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Shiatsu-Therapeutin.